Low Carb Refried Beans Opskrift med Bacon

Low Carb Refried Beans Opskrift med Bacon

Disse low carb refried bønner er lavet med dåse sorte sojabønner. Brug som lav carb erstatning for refried bønner i alle dine yndlingsopskrifter.

Da jeg fandt ud af, at min almindelige købmand bærer Eden sorte sojabønner i afsnittet Natural Foods, tog jeg en flok for at prøve nogle opskrifter. For mit første forsøg ønskede jeg at se, hvordan de smagede mosede og stegte.

Jeg kom op med en lav-carb refried black bønner, der kunne bruges i forskellige mexicanske retter. Jeg fandt en opskrift på Low Carb Luxury for Refried Black Soy Beans.

Selvfølgelig måtte jeg ændre den oprindelige lavcarbon refried bønner opskrift lidt. Jeg kunne lide tilføjelsen af ​​bacon, fordi det gav en rigtig god smag til sojabønnerne. Faktisk tror jeg, jeg vil tilføje flere bacon næste gang.

Jeg forenklet den oprindelige opskrift, fordi jeg kan lide at gøre min madlavning så let som muligt. Der var mange flere trin i Loras opskrift.

Du vil elske, hvor nemt det er at lave disse low carb refried bønner. Bortset fra madlavning af bacon, kan ingredienserne alle behandles sammen inden stegning i stegepanden.

Jeg vedder på, at denne blanding ville være perfekt serveret på lav carb nachos lavet med ostekerner. Jeg drømmer om en lav carb mexicansk nat fuld af ideer.

Der er nogle, som afstår fra at spise noget soja. Imidlertid synes mine asiatiske pårørende ikke at blive påvirket af det. Og jeg er sikker på, at det er okay med moderation.

Plus, sorte sojabønner er de eneste lavcarbonbønner jeg har fundet. Du kan bruge dem i stedet for en høj carb bønne i dine opskrifter. De er meget populære for lav carb chili.

Disse low carb refried bønner ville også smag godt med ost rullet ind i en carb bevidst tortilla at lave en burrito. De kunne serveres almindelig eller toppet med ost.

De kan også bruges til at lave en lagdelt tortilla chip dip. Faktisk har jeg lavet en lav carb lagdelt mexicansk dip. Jeg ved, du vil nyde dette, hvis du er fan af mexicansk mad.

Så fortsæt og giv sorte sojabønne et forsøg. Og sørg for at tilføje yderligere bacon. Personligt tror jeg, at flere altid er bedre, når det kommer til bacon.

Har du en yndlings mexicansk skål? Ændringer er, det kan nok blive omdannet til en sundere lav carb version.

Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: