Grillet marokkansk kylling - Mynutritionalpal.com

Grillet marokkansk kylling

Hvis du spiser så meget kylling (især grillet kylling) som vi gør i mit hus, så vil du have alle kyllingreceptene, du kan få fat i, ikke? Denne grillede marokkanske kylling er en af ​​mine seneste yndlings kylling opskrifter! Det marineres i timevis i en lys endnu jordisk marinade, og jeg elsker de søde noter fra kanel og ingefær. Jeg tror, ​​at denne er så god, du vil sandsynligvis føje det til din middag rotation!

Jeg serverede dette med marokkansk couscous med ristede grøntsager (en opskrift, jeg deler senere i denne uge), og der kunne ikke være en bedre combo! Det lavede til et så frisk måltid med så mange spændende smag – det var så godt, at selv mine børn elskede det.

Den store ting ved denne kylling er, at du kan lægge den i marinade før du går på arbejde om morgenen, så når du kommer hjem fra arbejde, vil den være klar til at smide på grillen. Så markér lækker smag, let prep, perfekt praktisk til weeknights, det er et sundt valg, og det er familie godkendt. Alt omkring middag vinde! Prøv det snart!

Husk at abonnere på Mynutritionalpal.com nyhedsbrev for at modtage nye opskriftsmeddelelser leveret til din indbakke!

Følg Mynutritionalpal.com på Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter til alle de seneste opdateringer, opskrifter og indhold.

Print

Grillet marokkansk kylling

5 fra 2 stemmer

Har du lavet denne opskrift? Efterlad en anmeldelse.

Udbytte: Ca. 5 portioner

ingredienser

  • 1 1/2 lbs trimmet udbenet, skinnende kyllingebryst eller lår
  • 1/4 kop olivenolie
  • 2 spsk frisk citronsaft
  • 1 spsk hakket hvidløg (3 fedter)
  • 1 spsk skrællet og hakket frisk ingefær
  • 1 1/2 tsk jorden spidskommen
  • 1 tsk jordkoriander
  • 1 tsk paprika
  • 1/2 tsk jorden kanel
  • 1/4 tsk gurkemeje
  • 1/3 kop hakket frisk koriander, plus mere til servering
  • Salt og friskmalet sort peber

Instruktioner

  1. Pund tykkere dele af en kyllingebryst med den flade side af en kødhale for at udjævne deres tykkelse. I en medium blandeskål whisk sammen olivenolie, citronsaft, hvidløg, ingefær, spidskommen, koriander, paprika, kanel, gurkemeje og koriander. Sæson med salt og peber (ca. 3/4 – 1 tsk salt og 1/2 tsk peber). Placer kylling i en gallon størrelse genlukkelig taske. Hæld marinade over kylling og sækkepose, mens du trykker på overskydende luft. Gnid marinade over kyllingebryst (og sørg for marinade går mellem kyllingebryst). Overfør til køleskab og lad marinere mindst 2 timer og op til 8 timer.
  2. Forvarm en grill over medium høj varme til ca. 425 grader. Grill kylling indtil midten registrerer 165 grader på et øjeblikkeligt læsttermometer, ca. 4 minutter pr. Side til 6 oz kyllingebryst. Overfør til plade og dækk og hold den varm og lad hvile omkring 5 minutter før servering. Strø med koriander og tjen varm.
  3. Opskriftskilde: Mynutritionalpal.com
Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: