Den bedste Skinny Margarita Opskrift - Sukkerfri, 5 minutter

Den bedste Skinny Margarita Opskrift – Sukkerfri, 5 minutter

God National Tequila Day! Vidste du det er en ting? Yep. Det gjorde jeg heller ikke, før det tilfældigt viste sig på min nyhedsfeed i morges. Det er dog en god timing, fordi jeg tilfældigvis har en lav carb drikkeopskrift med tequila at dele i dag. Og jeg er temmelig sikker på, at dette er bedst skinny margarita opskrift jeg nogensinde har haft!

Tilsyneladende er der faktisk en separat National Margarita Day i februar. I dag handler det kun om tequila. Men hvis du spørger mig, er en skinny margarita opskrift den bedste måde at bruge tequila på.

Det føles lidt mærkeligt at tale om at drikke en sukkerfri margarita midt på mandag eftermiddag. Jeg mener, lad os være virkelige. Du er nok ikke vil drikke lige nu.

De fleste af os arbejder på dette tidspunkt, herunder mig. Det betyder ikke, at du ikke kan gemme denne let mager margarita opskrift til denne weekend. Jeg troede stadig, at det er en god dag at dele det!

Hvor meget sukker er i en Margarita?

Ved du, hvor meget sukker er i en margarita? Du kan blive overrasket. Næsten alle søde blandede drikkevarer er utroligt høje i sukker, og margaritas er ingen undtagelse.

Mængden af ​​sukker i en regelmæssig margarita varierer afhængigt af hvordan det er lavet. Hvis det er en margarita fra bunden, ved at bruge tequila, triple sec og limejuice, vil sukker bare komme fra den tredobbelte sek. Dette er det bedste tilfælde, med ca. 11 gram sukker i margaritaen.

Det virker ikke så dårligt, men nogle gange kan dette beløb faktisk være dobbelt eller mere. Dette skyldes, at en stor margarita på en restaurant næsten altid er mere end en typisk 4 oz betjeningsstørrelse.

Endnu værre, de fleste barer og restauranter gør margaritas ved hjælp af en blanding. Disse kan variere, men i gennemsnit er sukkerindholdet pr. Portion 24 gram! For at sætte det i perspektiv er en teskefuld sukker 4 gram. Så, kun en servering af margarita mix svarer til 6 teskefulde sukker.

Og som nævnt før, kan en stor margarita være 2, 3 eller endda 4 gange dette beløb, hvis ikke mere. Jeg har endda set store 32-oz margaritas. Det ville være en kæmpe 192 gram sukker i hele drikken! En anden måde at sige det ville være 32 teskefulde sukker. Kan du forestille dig?!

Det er klart, at vi har brug for nogle bedre muligheder. Heldigvis er det nemt at lave din egen sunde, skinny margarita uden sukker!

En sundere, skinny Margarita opskrift

Denne skinny margarita opskrift har kun 106 kalorier, mindre end 1 gram netto kulhydrater og 0,3 gram sukker. Det tager kun et par minutter at lave, med kun fem ingredienser. Kan ikke få noget bedre end det!

Og alligevel smager den helt lækker.

Jeg tjente disse lav carb paleo margaritas til nogle venner, og de vidste ikke engang, at de var sunde eller sukkerfrie! De var enige om, at disse er simpelthen den bedste mager margarita-version, de har prøvet.

Der er en del kontroverser om, hvorvidt alkohol er tilladt på en paleo diæt. Det er dit opkald, men hvis du er okay med det, er denne paleo margarita opskrift lige så naturlig som den bliver.

Uanset hvad, drikker disse hjemmelavede mager margaritas er meget bedre mulighed end almindelige dem, der er fyldt med sukker. Søde drikkevarer har altid været min favorit slags, men sukkeret i dem er et problem.

Og selvom du køber den bedste mager margarita-blanding derude, vil det sandsynligvis blive sødt kunstigt. De, jeg har set, har også konserveringsmidler og andre kunstige ingredienser. Overhovedet ikke godt! Desværre har jeg endnu ikke fundet en lav sukker margarita i en bar eller restaurant eller som en blanding.

Sødemiddel til en sukkerfri Paleo Skinny Margarita

Jeg foretrækker at undgå alle sukker og kunstige sødestoffer ved at lave mine egne lav carb-drikkevarer i stedet. Bare rolig, det er meget enkelt og nemt!

Denne skinny margarita opskrift er sødet med stevia, men selv min mand (ikke en stevia fan!) Kunne ikke fortælle. Jeg har forsøgt at gøre det med erythritol før, hvilket virker okay, men det opløses ikke rigtig godt.

På grund af det opløste problem fungerer et flydende sødemiddel som stevia eller munkfrugt bedre. Og det er stadig helt naturligt.

For stevia er der et par forskellige muligheder, du kan bruge her. Opskriften omfatter en kombination af appelsinekstrakt og flydende stevia for at skabe en sundere, sukkerfri version af de typiske sirupper, der anvendes i margarita opskrifter.

Hvis du vil, kan du bruge oransje flydende stevia i stedet og springe over den orange ekstrakt.

Du kan også bruge flydende munkfrugtsødemiddel i stedet for stevia.

Årsagen til den orange stevia eller appelsinekstrakt er at erstatte Triple Sec, der anvendes i traditionelle margarita opskrifter. Hvis du ikke vidste, er Triple Sec en appelsinsmakeret likør. Den indeholder 11 gram sukker pr.

Til en hjemmelavet mager margarita er det bedst at bruge et sukkerfrit alternativ.

Sådan laver du en skinny Margarita

Trinnene for, hvordan man laver en skinny margarita er let! Jeg kan næppe kalde dette en opskrift, der er virkelig ikke meget til det.

Start med sukkerfri hjemmelavede margarita ingredienser. Kombiner tequila, limejuice, appelsinekstrakt, stevia og isterninger i en kraftig blender.

Vælg isbrydningsindstillingen på din blender. Eller du kan bruge enhver indstilling, der er kraftig nok til at komme gennem isen. Blend indtil en slushy tekstur former.

Side note here – Jeg anbefaler en høj kvalitet tequila. Selvom det er blandet ind, får du en meget glattere skinny margarita, hvis alkoholen ikke er hård.

Tilføj mere is, hvis det er nødvendigt, for at gøre ca. 32 fl oz i alt. Dette svarer til fire 1-kops margaritas. Den præcise mængde is vil variere, fordi det afhænger af størrelsen på dine isterninger og hvordan de passer ind i en målekop. Brug bare din dom for at få det rigtige beløb.

Kør et stykke kalk rundt om kanten af ​​hvert margarita glas.Dyb fælgen i en plade eller lavvandede skål dækket af havsalt. Groft havsalt virker meget pænt, men enhver slags du har er fint!

Hæld frosne margaritas i brillerne. Glem ikke at garnere med skiver af lime!

Hvordan man laver hjemmelavede Margaritas på klipperne

Jeg kan lide min sukkerfrie margaritas frosset, så det er sådan, denne opskrift er skrevet. Hvis du kan lide det på klipperne, kan du helt sikkert gøre det også.

Bortset fra præferencer er en skinny margarita på klipperne en god mulighed, hvis du blender ikke er stærk nok til at knuse is.

Efter saltning af margarita-glasset placeres isbiterne direkte inde. Bland resten af ​​ingredienserne (uden is). Det bliver temmelig koncentreret på denne måde, så du skal tilføje et par spiseskefulde koldt vand til smag.

Hæld først den mager margarita over isen. Garnér igen med lime.

Så nu hvor du ved hvordan man laver den bedste mager margarita, hvilke fødevarer vil du tjene det med? Nogle af mine favoritter er lav carb tortilla chips, sund taco salat og 3-ingrediens queso dip. Jeg vil gerne høre alt om din!

Den bedste Skinny Margarita Opskrift (Sukkerfri Low Carb Paleo Margarita):
Pin den for at gemme til senere!

Klik på knappen ovenfor for at åbne stiften, og klik derefter på "Gem" for at gemme den til et bræt. Du kan også følge mig her!

RECIPE CARD

5 fra 1 stemmeLæg en anmeldelse eller et spørgsmål Print RecipePin Share

Den bedste Skinny Margarita Opskrift – Sukkerfri, 5 minutter

Lær hvordan man laver den bedste mager margarita opskrift. Denne sukkerfri, lav carb, paleo margarita er naturligt sødt. Tar kun 2 minutter og 5 ingredienser! Kursus Drinks Køkken Mexicansk Søgeord Dairyfri, Glutenfri, Keto, Kalk, Lav carb, Margarita, Nutfri, Paleo, Sukkerfri, Vegetarisk Kalorier 106 kcalPrep Tid 2 minutterTotal Tid 2 minutterAuthor Maya Krampf fra WholesomeYum.comServings 4 margaritas

ingredienser

Klik på den understregede tekst nedenfor for at købe ingredienser!
Sørg for, at Safari-læsertilstand er OFF for at se ingredienser.

  • 6 fl oz Tequila (brug kvalitet tequila)
  • 1/3 kop limesaft (helst friskpresset)
  • 1 1/2 tsk Orange ekstrakt (* valgfrit – se noter)
  • 1 tsk Flydende stevia (* eller flydende munkfrugt sødestof eller orange flydende stevia – se noter)
  • 5 kopp isterninger (eller mere – se instruktioner)
  • Havsalt (til saltet kant)
  • Lime kiler (til garnering)

Enhedskonvertering for ingredienser:US Customary – Metrisk

Instruktioner

Flere tips om denne opskrift i posten ovenfor!
Tjek nedenfor for opskriften video (hvis nogen) og ernæringsinfo.

  1. Kombiner alle ingredienser (undtagen havsalt og lime kiler) i en kraftig blender. Blend ved hjælp af iskrydsningsindstillingen, indtil en slibet tekstur dannes. Tilsæt mere is, hvis det er nødvendigt, for at gøre ca. 32 fl oz (lidt mindre end 1 L) i alt (til fire 1-kops margaritas).

  2. Kør et stykke kalk rundt om hvert glas. Dyb fælgen i en plade eller lavvandede skål dækket af havsalt. Hæld frosne margaritas i glasene og garnér med lime.

LAV CARB & KETO UGE MÅLPLAN

LAV CARB & KETO UGE MÅLPLAN

FRA HELLIGE YUM

Spare tid. Spis lækker mad. Tabe sig. Prøv det uden risiko.

Få din gratis prøve

Opskrift Noter

  • Du kan udelade appelsinekstraktet ved at bruge orange flydende stevia i stedet for regelmæssig flydende stevia.

Portionsstørrelse: 1 margarita eller 1/4 af hele opskriften

Video viser hvordan man laver en mager Margarita:

Klik eller tryk på billedet herunder for at afspille videoen. Det er den nemmeste måde at lære at lave en Skinny Margarita på!

NÆRINGSOPLYSNINGER PER SERVICE

Hvor kommer næringsinformation fra? Ernæring fakta leveres som en høflighed, hentet fra USDA Food Database. Du kan finde individuelle ingredienser carb tæller vi bruger i Low Carb & Keto Food List. Carb-tæller udelukker sukkeralkoholer. Netto carb-tæller udelukker både fiber- og sukkeralkoholer, fordi de ikke påvirker blodsukkeret hos de fleste mennesker. Vi forsøger at være præcise med disse oplysninger, men vær så velkommen til at lave dine egne beregninger.

Ernæring FaktaAmount per portion. Servering størrelse i opskrift noter ovenfor. Kalorier 106Fat 0.01gProtein 0.1gTotal Carbs 1gNet Carbs 0.9gFiber 0.1gSugar 0.3g

Ønsker du mere lave carb & keto ressourcer?

Hvis du vil vide mere om, hvordan man starter en lav carb diæt, eller undrer sig over at erstatte sødestoffer, skal du tjekke disse vejledninger:

Low Carb & Keto Diet Plan
Starter Guide Sweetener Conversion Calculator

Alle tekst og billeder © Copyright Maya Krampf for Sund Yum.

Aktier opmuntres og meget værdsat! Du er velkommen til at dele denne opskrift ved at dele et link, ikke et skærmbillede.

Kopiering / indsætning af fuld opskriftstekst til websteder eller sociale medier er forbudt. Du kan dele et uddrag og / eller et enkelt foto, forudsat at fuld og klar kredit er givet til Sund Yum med link tilbage.

Har du brug for lave karb essenser?

SE ALLE MIT KØKKEN MÅ-HAR

Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: