Cranberry Avocado Spinat Salat med Kylling og Orange Poppy Seed Dressing - Mynutritionalpal.com

Cranberry Avocado Spinat Salat med Kylling og Orange Poppy Seed Dressing

Glædelig jul allesammen!!! Jeg håber du har haft en fantastisk ferie!

Selvom jeg ikke lavede denne salat på julen, ville jeg virkelig ønske jeg havde en anden servering af det nu! Ja det kan måske lyde lidt underligt, jeg havde mine tvivl, da jeg brainstormede ideen om denne salat i mit sind, men jeg fortæller dig det er en af ​​mine nye favoritter! Det har så spændende smag, at alle blander sig så fantastisk sammen! Vi ved alle, at tranebær og appelsin blev lavet til at gå sammen, men når du tilføjer i cremede avocadoer, salt fetaost, crunchy ristede mandler og en lidt sød valmuefrø dressing, utrolige ting sker bare. Så tilføjede jeg selvfølgelig grillet kylling, fordi jeg ønskede at lave et måltid ud af dette, plus jeg elsker bare smagen af ​​enhver form for appelsin kylling, så jeg vidste, at denne salat havde brug for det.

Du kan bruge en anden slags salat med denne salat, stort set enhver smidig type salat vil gøre, jeg elsker bare spinat for dens 'farve og ernæring. En anden ting, jeg kan forsøge at tilføje til dette engang ville være bacon. Jeg elsker faktisk bacon og orange par sammen, plus næsten enhver salat (eller noget mad for den sags skyld) er bedre med bacon, right?

God fornøjelse!

Husk at abonnere på Mynutritionalpal.com nyhedsbrev for at modtage nye opskriftsmeddelelser leveret til din indbakke!

Følg Mynutritionalpal.com på Facebook | Instagram | Pinterest | Twitter til alle de seneste opdateringer, opskrifter og indhold.

Print

Cranberry Avocado Spinat Salat med Kylling og Orange Poppy Seed Dressing

5 fra 2 stemmer

Har du lavet denne opskrift? Efterlad en anmeldelse.

Denne hurtige og lækre salat er det perfekte weeknight måltid

Kursus: Salat Køkken: Amerikansk Søgeord: Kyllingesalat, Salat med Avocado Prep Tid: 10 minutterTotal Tid: 10 minutterBeservationer: 4 portionerKalorier: 1002 kcalAuthor: Jaclyn

ingredienser

Forbinding

  • 1/4 kop olivenolie
  • 1/4 kopsol olie
  • 2 tsk appelsinskal
  • 1/4 kop frisk appelsinjuice
  • 2 spsk frisk citronsaft
  • 2 spsk honning
  • 2 tsk dijon sennep
  • 1/4 tsk salt
  • 1 spsk valmuefrø

Salat

  • 1 lb kylling, grillet
  • 9 oz baby spinat
  • 2 mellemstore avocadoer, kerner og terninger
  • 1 kop smuldret feta
  • 3/4 kop skivede mandler, ristet
  • 3/4 kop tørrede tranebær

Instruktioner

  1. Tilsæt olivenolie, rapsolie, appelsinskal, appelsinjuice, citronsaft, honning, dijon sennep og salt til en blender. Pulse indtil godt emulgeret. Hæld i en krukke og rør ind i valmuefrø. Køles indtil det er klar til brug.
  2. Tilsæt alle salat ingredienser til en stor skål. Hæld dressing over toppen og kast til jævnt frakke. Server med det samme.
  3. Opskriftskilde: Mynutritionalpal.com

Ernæring FaktaCranberry Avocado Spinat Salat med Kylling og Orange Poppy Seed DressingAmount Per ServingKalorier 1002 kalorier fra fedt 702% Daglig værdi*Total fed 78 g 120%Mættet fedt 16g 80%Kolesterol 118 mg 39%Natrium 731mg 30%Kalium 1279mg 37%Samlede kulhydrater 47 g 16%Kostfibre 12g 48%Sukker 28gProtein 35g 70%Vitamin A 129,5% vitamin C 50,7% calcium 35,8% jern 26,2% * procent daglige værdier er baseret på en 2000 kalorie diæt.

Like this post? Please share to your friends:
Skriv et svar

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: